４3キロ痩せたダイエットで使ってきた筋トレグッズまとめ
みなさん、こんにちは！ マニです（@Tw8736)です＾＾ この記事では半年ほどで４3キロのダイエットを成功させた 私のパートナーのまとめ記事です。今回は筋トレ道具編です。 この夏までには痩せたい！！！という方の役に立てれば、とおもっています。 ちなみにダイエットの食事編はこちら↓ 半年で―40キロ！食事を変えれば身体も変わる！ あ、ちなみに上記の記事を書いた時もー43キロに到達していたんですが […]
家族の時間を増やすために稼ぐ事を決意した私のそんな人たちに向けてのちょっとお役立ち情報